Сменная обувь нужна не только школьникам, но и работникам самых разных специальностей, пишет журнал АВС-гид. Да и врачи-ортопеды настоятельно рекомендуют менять обувь 2-3 раза в день, чтобы ноги отдыхали. Кому-то комфортно работать в сабо и шлепанцах, кто-то любит покрасоваться на шпильках и высоких каблуках, а другие прекрасно чувствуют себя в балетках на плоской подошве, ошибочно полагая, что ноги в них меньше устают. А на деле оказывается, что страдают стопы, суставы, позвоночник, нарушается венозное кровообращение, развиваются целлюлит и отеки.
Читать дальше →